Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer. Deze medische Qigong-vorm is bekend vanwege het krachtige effect op de gezondheid. De eenvoudige oefeningen stimuleren je levensenergie en maken dat je ontspannen in het leven staat. De fysieke bewegingen zijn mild rekkende, licht strekkende bewegingen in het lichaam. Hierdoor worden spieren en pezen ontspannen en verlengd. Alle ondersteunde weefsels en meer worden ritmisch bewogen en gemasseerd. Én Chi Neng Qi Gong doet meer; het vergroot je uithoudingsvermogen, flexibiliteit en concentratie. Het ondersteunt je totale gezondheid en leert je evenwichtiger met je emoties om te gaan.
Studio Omnis
Studio Omnis biedt balans in het trainen van je kracht en het leren voelen van je ontspanning.
We verzorgen lessen in Fysio-Pilates, Chi Neng Qigong, Chilates en diverse stijlen Yoga.