Over Retrouver
Retrouver is een praktijk voor systeemtherapie, een vorm van psychotherapie die geschikt is voor individuele therapie, relatie- en gezinstherapie. Het belangrijkste kenmerk van systeemtherapie is dat de problemen die je ervaart, altijd in verband worden gebracht met de context van je omgeving en je relaties – samen het systeem. In de gesprekken richten we ons op de patronen die zijn ontstaan in deze interacties en onderzoeken we onder andere welke onderliggende moeilijkheden, (emotionele) behoeften, zorgen en ingrijpende gebeurtenissen hierbij een rol spelen. Ook kijken we samen naar de mogelijkheden en wensen voor verandering, zodat we samen kunnen werken aan het doorbreken van vastgelopen patronen.
 
Over Caroline
Mijn naam is Caroline van Sprakelaar. Ik ben opgeleid als Pedagoog (WO) en relatie- en gezinstherapeut (systeemtherapeut). Ik werk ruim 12 jaar in de jeugdzorg waarvan 6 jaar als systeemtherapeut. Ik combineer een eigen praktijk samen met mijn werk bij Spoor030 (gespecialiseerde jeugdzorg in Utrecht).
 
In mijn werk heb ik veel ervaring opgedaan in het begeleiden en behandelen van individuen, gezinnen en partnerrelaties met diverse hulpvragen, zoals hechting, trauma, rouw en verlies, psychische kwetsbaarheden en ontwikkelingsvragen zoals ADHD en autisme.
 
Wat mij als therapeut kenmerkt, is mijn open en nieuwsgierige houding. Ik heb oog voor onderliggende (emotionele) behoeften en luister met aandacht naar ieders verhaal. Samen onderzoeken we wat er nodig is om patronen te doorbreken en te veranderen. Hierbij ga ik empathisch maar ook concreet en pragmatisch te werk.
 
Ik bied individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie.