Acupunctuur
Een burn-out komt vaak doordat lichaam en/of geest onder spanning staat en daardoor niet meer tot rust komt. Acupunctuur richt zich in eerste instantie op het herstellen van de energiebalans.
Craniosacraal therapie
Cranio kan helpen je zenuwstelsel tot rust te brengen. Je leert beter te luisteren naar de signalen die je lichaam je geeft om weer in balans te komen.
Psychosomatische fysiotherapie
Overmatige stress kan leiden tot uitputting zowel mentaal als fysiek. Jouw lichaam is intelligenter dan jouw hoofd alleen. Wat heeft jouw lichaam je te vertellen?
Fysiotherapie en vitaliteitscoaching
Als fysiotherapeut die zich veel bezig houdt met vitaliteitsproblematiek onderzoek en behandel ik de
oorzaken en gevolgen van stress-gerelateerde klachten.
Orthomoleculaire therapie
Een van de oorzaken van burn-out is een te lange overbelasting. Daarbij verbruik je veel van je reserves. Met orthomoleculaire therapie kijken we wat je kunt doen met voeding en suppletie om je te helpen weer boven Jan te komen.
Osteopathie
Zijn er blokkades in je lichaam die stress veroorzaken of die het je moeilijker maken om te kunnen ontspannen.
PRI-therapie
Je voelt je gestrest als moeder of vader en wie weet schiet je door in irritatie of boosheid terwijl je dat echt niet wil. PRI helpt je om ongewilde patronen te doorbreken.
Psychologie
Samen onderzoeken we je niet helpende gedachten- en gedragspatronen en vergroten je draagkracht, zodat je weer lekker in je vel zit.
